Çikolatanın Faydaları

Her insanın yediği çikolatanın faydaları Dr. Gönül Ateşsaçan açıkladı. Çikolatanın sağlıkta katkısı içeriğindeki lifin yanı sıra magnezyum, potasyum, bakır, fosfor, çinko gibi minerallerle bulunması sağlımızı iyi bir açıdan etkilemekte.

 

Dr. Gönül Ateşsaçan çikolatanın birçok yiyecekten fazla antioksidan ve serotonin yani mutluluk hormonu olarak bilinen hormonları salgıladığını vurgulamakta.

 

Dr. Gönül Ateşsaçan çikolatanın sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi bulunmakta olduğunu dile getirmekte, bu etkiler "Her gün 25 gram, yani birkaç parça çikolata tüketmek kolesterolü düşürüyor, depresyona iyi geliyor, hafıza sorunlarını azaltıyor, kan basıncını dengeliyor ve cildi nemlendiriyor." şeklinde sağlık üzerinde pozitif etkileri dile getirdi.

 

İlgili Makaleler

Kapalı